Privatstunden · Gruppen · Workshops
Coaching & Unterricht
Individuelles Tango-Training für Einzelpersonen, Paare und Gruppen – mit Fokus auf grundlegende Technik, Body Awareness, Umarmung und Connection sowie auf Musikalität und Bewegungssequenzen, die sich im sozialen Tango tatsächlich verwenden lassen.
Tango Argentino
Technik, Wahrnehmung und Interaktion
Ich biete Einführungen, Coaching und Training auf Deutsch oder Englisch an. Die Inhalte werden an die Erfahrung der Teilnehmenden angepasst. Im Mittelpunkt stehen Körperwahrnehmung, Haltung, Gewichtswechsel, Gehen, Umarmung und Verbindung sowie ein musikalisch sinnvoller Einsatz von Bewegungen auf der Milonga.
Auf Wunsch lassen sich einzelne Tango-Elemente auch in Workshops integrieren. Gerade Führen und Folgen machen körperlich erfahrbar, wie Kommunikation ohne Worte funktioniert. Weil Tango improvisiert ist, hängt die Qualität des Tanzes wesentlich davon ab, wie gut beide Personen einander wahrnehmen und verstehen.
Für Gruppen und Teams können einfache Bewegungs- und Interaktionsaufgaben als Erfahrungsraum für Kooperation, Rollen, Aufmerksamkeit und nonverbale Abstimmung genutzt werden. Dafür genügt eine offene Tanzhaltung; die Rollen sind nicht an ein Geschlecht gebunden.
Praxis
Eine Form aktiver Aufmerksamkeit
Nach vielen Jahren eigener Tangopraxis erlebe ich Tango als eine Form aktiver Meditation: Aufmerksamkeit richtet sich gleichzeitig auf den eigenen Körper, den anderen Menschen, den Raum und die Musik. Bewegung, soziale Interaktion und Körperkontakt kommen dabei auf besondere Weise zusammen.
Wissenschaftliche Arbeiten untersuchen Tango unter anderem als ergänzende körperliche und soziale Aktivität bei psychischen und neurologischen Erkrankungen. Solche Angebote können medizinische oder psychotherapeutische Behandlung nicht ersetzen; im Unterricht steht das Tanzen selbst im Vordergrund.
Und ganz praktisch: Weil Gleichgewicht, Timing und Koordination unmittelbar spürbar sind, passt für mich zum Tango auch die einfache Regel: Don’t drink and dance.
Musikalität – Tanzen zur Musik
Vom intuitiven Hören zur bewussten Interpretation
Eine gute Umarmung verbindet zwei Menschen; die Musik ist die dritte Ebene dieser Verbindung. Intuition bleibt wichtig. Ein wenig Wissen über hörbare Strukturen und ein bewusster Fokus können jedoch deutlich mehr Ausdrucksmöglichkeiten eröffnen.
In einer musikalischen Einheit hören wir einen bekannten Tango und betrachten seine Phrasen. Ausgewählte Abschnitte werden genauer untersucht: rhythmische Basis, Melodie, Gegenmelodie, Brücken, Akzente und Pausen. Durch wiederholtes Hören entstehen verschiedene Möglichkeiten, dieselbe Musik in Bewegung zu übersetzen.
Grundtechniken und Bewegungsabläufe werden an das Niveau der Teilnehmenden angepasst. Für die Stunden eignen sich besonders Stücke, die auch auf Milongas häufig zu hören sind – damit das Gehörte direkt in der sozialen Tanzpraxis anwendbar wird.
Gruppen- und Einzelunterricht
Milonga-taugliche Bewegungen statt langer Choreografien
Je nach Vorerfahrung arbeiten wir an kompakten Bewegungssequenzen für das soziale Tanzen. Ein Schwerpunkt liegt auf zirkulären Strukturen und auf der Fähigkeit, aus wenigen grundlegenden Bewegungsoptionen flexibel auf Raum, Musik und Partner*in zu reagieren. Haltung, Gehen, Connection und Musikalität fließen dabei zusammen.
60 € für eine Einzelstunde von 60 Minuten. Gruppenunterricht und Workshops nach Vereinbarung.
English
Tango coaching, musicality and social dance practice
I offer introductions, coaching and training for individuals, couples and groups in German or English. Sessions combine basic technique, body awareness, walking, embrace and connection with musicality and movement structures that are useful for social dancing.
For musicality classes, we listen closely to a well-known tango, identify phrases and prominent elements such as rhythm, melody, countermelody, bridges, accents and pauses, and develop several ways of translating them into movement. Technique and sequences are adapted to the participants’ experience.
Private lessons are 60 euros for 60 minutes. Group lessons and workshops are arranged according to format and context.